ソーシャルメディアのアルゴリズムに負けないで、自分自身のスマートフォンの使い方と潜在意識をコントロールすることを取り戻しましょう! 「one sec」は、ショートカット・オートメーションを使って、設定されたアプリ (Instagram、Twitter、YouTube…)を開くたびに深呼吸のアニメーションに切り替えます。短期的 (設定してからすぐ) には無意識にソーシャルメディアを見てしまう習慣を断ち切り、長期的には、アプリ起動時のひと手間を増やすことによって不要に開かないようにすることに役立ちます。 マインドフルネスとは、「今」に積極的且つ、意識的に注意を向けている状態です。あなたは本当にInstagramを開きたいと思ったのですか?それとも、ただ単にバスを待っているのに退屈していたからでしょうか? このアプリは、自分の行動、思考、感情を振り返り、ときに有害なソーシャルメディアの習慣をあなたのマインドフルネスで断ち切ります。 さらに、「one sec」は「HealthKit」を通じて、あなたのマインドフルな瞬間をヘルスアプリに反映させることもできます。 Available Subscription Options: one sec pro (annual / monthly / lifetime unlock) Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://one-sec.app/privacy/
PC上で one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー のための互換性のあるAPKをダウンロードしてください
ダウンロード | 開発者 | 評価 | スコア | 現在のバージョン | アダルトランキング |
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↓ PC用のAPKをダウンロード | riedel.wtf GmbH | 2886 | 4.7824 | 3.12.2 | 4+ |
あなたのWindowsコンピュータで one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます:
エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか? まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App 。
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol).
Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマーアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
one sec ・スマホ 依存 対策・集中タイマー iTunes上で
ダウンロード | 開発者 | 評価 | スコア | 現在のバージョン | アダルトランキング |
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無料 iTunes上で | riedel.wtf GmbH | 2886 | 4.7824 | 3.12.2 | 4+ |
課金アプリ
Instagram、facebook、LINEなどは制限できますが、ピッコマやLINE漫画、pixivなどの日本独自のアプリは制限できません。 このアプリはショートカットのオートメーションを利用して、アプリの使用をやめるように促す仕組みのようです。その際に、向こうが設定したアプリの中から何のアプリを制限するか選ぶのですが、英語のアプリばかりで日本語のアプリがありません。先述したInstagram、facebook、LINE、Skypeなどのアプリを制限したい方にとっては良いアプリなのだと思います。私のニードには合わなかっただけで🥲 どのアプリが制限できるかについては、ショートカットアプリ内の 個人のオートメーション→App→Appを選択→次へ→アクションを追加(one secと検索)→「🅰️アプリを開いたときに「one sec」を有効にする」→「アプリ(必須選択!)」を押す で見られます。 そのうち日本のアプリにも対応して欲しいなと思います。しばらく使えるアプリのみで使用してみて、評価を考えたいと思います。 英語に機械翻訳してもいいような日本語を使ってるので、日本人には読みにくいかもしれません。すみません。 【訂正】 失礼しました。設定で見つけられなかったアプリは、課金によって追加できるようです。月に約300円(年間だと164円)です。 アプリを開くとonesecが開き、アプリを使用するまでにワンクッション置けるという仕組みです。メニューとしては、呼吸エクササイズ、呼吸エクササイズブースター、無制限のアプリ、意図的なアプリの切り替え、アダルトコンテンツのデトックス、「迷わないで」通知、時間追跡、Webサイトブロック、フォーカスセッションがありますが、無料版だと呼吸エクササイズしか使えません。買い切りもありますが、3年使わないと元が取れない計算なので… 課金者を対象としたアプリなのかなといった感じです。お金に余裕があって、スマホ依存をやめたい人は使えばいいと思います。
This is huge!
This app is immensely powerful. I've been struggling with phone addiction for a long time and have tried numerous apps, but this! If the creator is reading this I want you to know that you've contributed greatly to my mental health. I suffer from severe ADD and your app has helped me use my phone as a tool, not as a toy.
Request
When I work with Structured, I want a setting to prevent it from being blocked by the type of iOS calendar that works with Structured. For example, do I need to block YouTube when I'm planning to play?
直訳でも良いので日本語訳が欲しい…!
タイトルの一文に尽きます。 普段から愛用しているstructuredと連携できるとのことでインストールしましたが、課金周り以外全て和訳されておらず、調べる→設定するの手間が地味に辛い……🥲 structured運営さんがオススメとのことで素晴らしいアプリなのだろうと思いますが(実際お試しで使った時効果的だと感じました。)和訳されていないところが本当にネックで😭😭 ぜひ、ストアと課金関連以外の部分も和訳して頂けると嬉しいです。和訳されていたら課金するのに🥲🥲と思いつつ翻訳アプリ片手に格闘しています。
すばらしい発明
ほんとにありがと〜 Twitter廃人すぎてスクリーンタイムがえぐいことになってたけど、 だんだん開くのが面倒になってきました。 欲を言えば、使用中の時間制限の警告が、最大15分なので、もっと自由に設定できるようにしてほしいです。15分超えてずっと触ってしまうので、、、、