ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理

ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 - パソコン用

  • カテゴリ: Health & Fitness
  • 最終更新日: 2024-09-19
  • 現在のバージョン: 3.2.3
  • ファイルサイズ: 102.06 MB
  • 開発者: Unicharm Corporation
  • 互換性: Windows 11, Windows 10, 8, 7 + MAC
累積的なユーザー評価:

5/5

5
24,898 レビュー

約 ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理

               

はじめての生理管理は、生理用品売上10年連続NO.1の「ソフィ」※のアプリで! ※インテージSRI調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2012年11月~2017年10月年間累計販売金額 インテージSRI+調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2017年11月~2023年10月年間累計販売金額 生理・初潮のスケジュール管理ができるソフィガールは10代の学生におすすめの生理管理アプリ 。 生理日予測はもちろん生理用品ブランドの生理管理アプリだから安心してご利用になれます。 \生理・初潮の予測を生理管理アプリでもっとカンタンに!/ 生理日も生理以外の日もソフィガールと一緒に過ごそう! タップで簡単登録、生理の予測や生理周期がひと目でわかる生理管理アプリ。 【生理管理アプリ ソフィガールはこんな方におすすめ!】 ・生理の初心者さん ・もうすぐ初潮(初経)をむかえる方 ・小学生・中学生・高校生・大学生の方 ・お子さんの生理日を生理管理アプリで一緒に予測/管理したい保護者さまたち ・ソフィの生理用品/女性用品の愛用者さん ・はじめて生理管理アプリを使う10代の子たち それぞれの方へ、便利にお使いいただける初潮予測/生理管理アプリです。 カレンダーにスケジュールも一緒に記録できるから、大事な試験や部活の試合予定など、生理の重なるタイミングもばっちりチェックできちゃいます。生理の経験や成長に合わせて、医師の監修に基づいた女性のからだの知識も学べます。 本アプリの監修:東京都済生会中央病院 産婦人科 西山紘子先生 --<生理管理アプリ ソフィガールの特徴>-- ◆生理日登録はタップで簡単に! 面倒になりがちな生理日登録もすぐにでき、生理日を登録すれば3ヶ月先までの生理予定日を予測。からだ・こころの調子など、あなたのからだリズムもわかります。Push通知で生理日予測のお知らせもOK。1年以上経っても過去の記録が見られます。 ◆生理管理アプリ ソフィガールだけの4コマ漫画 ソフィオリジナルの4コマ漫画を連載中!生理のあるあるネタやエピソードを通じて、生理や生理用品について楽しく学べます。 ◆画面を着せ替えして、自分だけのお気に入りに! 背景テーマやカラー、プロフィールアイコンを自由に選択できます。組み合わせれば、その数なんと500種類以上のデザイン!自分で撮った画像を登録すれば、自分だけの特別なホーム画面に。 ◆スケジュール管理も生理管理アプリでラクラク 大事な試験や部活などの予定や学校行事もアプリからカレンダーで登録ができます。おでかけと生理予測日の重なりが事前にわかるから、生理が来るタイミングでナプキンやタンポンなど生理用品の準備もバッチリ! ◆他社の広告表示がないから見やすい 生理の情報だけで、他の会社の広告表示がないので使いやすく、ご家族も安心です。自分ではわからない、人にも聞きにくい生理に関する女性のお悩みについて専門家/医師の監修のもと解説しています。 ◆アプリをつなげて共有者の生理日を確認 親・子で共有すると、お子さんの次の生理予定日をアプリで確認できるので、保護者の方がサポートしやすくなります。 ◆生理がまだの方も使える「生理じゅんびモード」 ソフィガールは、初潮(はじめての生理)をむかえる前もサポートします。初潮がくる目安時期を予測できるので、安心して準備ができます。生理が来るまでに知っておきたいことをソフィオリジナルの動画や漫画で分かりやすくお伝えします。 --<生理管理アプリ ソフィガールの主な機能>-- ◆4つの生理周期と生理日予測 卵胞期、排卵期、黄体期、生理期、女性ホルモンの4つの周期がサークル状に色分けされて、生理周期の目安が簡単にわかります。記録された生理の開始日と周期をもとに、次回の生理の開始日を予測します。基礎体温を計らなくても参考にできて便利。 ◆生理の管理 経血量(多い・少ない)・生理痛のレベル・薬の服用の有無を記録でき、これまでの生理の状態を確認できます。生理1日め、生理2日めなどと、日ごとの傾向がわかるので、記録を重ねていくと生理痛発生や経血の多い日の見極めがしやすくなります。 また、生理期間中の記録がされていると、婦人科など病院への問診時、アプリの情報をもとにお医者さまへからだの状態を報告もしやすくなります。過去の生理日一覧からあなたの生理周期や生理期間の傾向がわかります。 ◆体調記録 生理期以外は気分やからだの状態、おりものの有無を記録することができます。生理期前のイライラや不安、肌あれや胸のはりといった状態を記録することで自分の状態がわかるようになり、事前の対策がしやすくなります。気分や症状のアイコンはアンケートで10代の女の子たちが特に感じやすいお悩みをピックアップし、登録できるようにしました。 ◆体調アドバイス 女の子の体調に深く関わっている女性ホルモンのリズムから、今日のあなたの体調アドバイスを表示。その他、「からだの調子」「こころの調子」をひと目で確認できます。生理の日も快適に過ごせるようサポートします。 ◆生理用品選びのアドバイス あなたのからだリズムや、その日の予定に合わせたおすすめの生理用品/女性用品を紹介しています。生理期間中にはあなたに合った生理用品を、生理期間以外にはあると便利なおりものシート(パンティライナー)など、さまざまなラインナップが最適なタイミングで表示されます。 ◆おすすめアイテム診断 「Myソフィ診断」であなたのライフスタイルに合ったオススメ商品を提案。「自分に合った生理用品がわからない」というお悩みにアプローチし、より快適に日々を過ごせるようサポートします。 ◆商品お気に入り登録 「生理用品選びのアドバイス」や「おすすめアイテム診断」で提案された商品を、自分の「お気に入りリスト」に登録することができます。母・娘で共有すると、お子さんのお気に入りリストを見ることができるので、保護者の方が生理用品の準備をサポートしやすくなります。 ◆生理の周期がわかるカレンダー かわいいスタンプで予定登録も簡単!旅行や大事なイベントの予定だってラクラク管理。過去の生理の記録・次回の生理予測日がカレンダーに表示されるから、生理日に合わせた日程調整もできます。生理予測は3ヶ月先まで表示します。 ◆ソフィからのメッセージ ソフィからのお知らせやお得な情報が届きます。アプリの操作方法や生理日登録のハウツーをメッセージで少しずつ教えていきます。 ◆生理のケア&アドバイス 年齢や生理の経験に応じて、専門家や医師の監修によるアドバイスや情報を提供いたします。自分ではわからないこと、人にも聞きにくい生理に関するお悩みなども解決のヒントに。ソフィ はじめてからだナビ(WEBサイト:https://jp.sofygirls.com/ja/home.html)との連携もあります。 ◆パスコードロック 生理予測は、女性にとって他の人には知られたくないプライベートで大切な情報。パスコードロックをかければ、生理日の管理も安心。 ◆共有者設定 共有モードを利用すると次の生理日や共有されたスケジュールが管理できます。共有の解除をすれば、おひとりさまで使い続けることもできます。 ◆生理予測日の通知 予定の生理日が近くなるとお知らせする機能があります。お知らせのタイミングは、生理予測日の1日前、2日前、3日前、7日前からあなたがお知らせしたい日数を指定できます。生理予測日を過ぎたときには、生理予定日の1日後、2日後、3日後、7日後で設定が可能です。設定のカスタマイズ「プッシュ通知」から操作をお願いします。 ◆初潮予測(生理じゅんびモードのみ) はじめての生理を予測できるのはソフィガールアプリだけのオリジナル機能。身長や体重など成長を記録していくと初潮がくる目安がわかります。生理がくるまでソフィガールでいっしょに生理のことを学びましょう。 ◆大人になりからだの不調を感じるようになったら… ソフィガールの姉妹アプリ「ソフィ」へのデータ引き継ぎにも対応。記録した大事な生理情報も連携できます。 --<保護者さまへ>-- お子さまと一緒に月経管理を行う場合には、それぞれの端末にアプリをインストールし共有機能を利用することで可能となります。生理の慣れない不安定な期間のお子さまのサポートに、ぜひご活用ください。また、共有機能は解除をすることができるので、お子さまの成長に合わせて切り替えが行えます。過度な性教育や月経教育の情報の露出は制限しておりますので、小学生・中学生・高校生のお子さまも安心してお使いいただけます。 --<ソフィガール アプリに関するお問い合わせ>-- アプリの不具合につきましては、アプリ内の設定画面にある「アプリに関するお問い合わせ」もしくはから[email protected]宛にメールでご連絡をお願いいたします。こちらのアプリストア画面でレビュー投稿をいただいても、内容を確認できない場合があります。すみやかに状況を確認するためにもご協力をお願いいたします。



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ダウンロードとインストール あなたのWindows PCで


あなたのWindowsコンピュータで ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 を使用するのは実際にはとても簡単ですが、このプロセスを初めてお使いの場合は、以下の手順に注意する必要があります。 これは、お使いのコンピュータ用のDesktop Appエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があるためです。 以下の4つの簡単な手順で、ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 をコンピュータにダウンロードしてインストールすることができます:


1: Windows用Androidソフトウェアエミュレータをダウンロード

エミュレータの重要性は、あなたのコンピュータにアンドロイド環境をエミュレートまたはイミテーションすることで、アンドロイドを実行する電話を購入することなくPCの快適さからアンドロイドアプリを簡単にインストールして実行できることです。 誰があなたは両方の世界を楽しむことができないと言いますか? まず、スペースの上にある犬の上に作られたエミュレータアプリをダウンロードすることができます。
A. Nox App または
B. Bluestacks App
個人的には、Bluestacksは非常に普及しているので、 "B"オプションをお勧めします。あなたがそれを使ってどんなトレブルに走っても、GoogleやBingで良い解決策を見つけることができます(lol). 


2: Windows PCにソフトウェアエミュレータをインストールする

Bluestacks.exeまたはNox.exeを正常にダウンロードした場合は、コンピュータの「ダウンロード」フォルダまたはダウンロードしたファイルを通常の場所に保存してください。
見つけたらクリックしてアプリケーションをインストールします。 それはあなたのPCでインストールプロセスを開始する必要があります。
[次へ]をクリックして、EULAライセンス契約に同意します。
アプリケーションをインストールするには画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、ソフトウェアは正常にインストールされます。


3:使用方法 ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 - Windows PCの場合 - Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを見つけてください。 今度は ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 を検索バーに表示し、[検索]を押します。 あなたは簡単にアプリを表示します。 クリック ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 ソフィガール 生理管理アプリで生理の周期を予測し体調管理 が開き、エミュレータソフトウェアにそのアプリケーションが表示されます。 インストールボタンを押すと、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
次に、「すべてのアプリ」アイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコンをクリックします。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。



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Android用のダウンロード

アプリ レビュー


  • バイ โ๏∀๏ใ(´ёٹё)
    5

    使いやすいし可愛い!

    実際にはまだ生理はきてないんですが、四年生で宿泊学習という1泊2日旅行(と言えば良いかな?)の時、事前に性のことについて同じ学年の女子と保健の先生に教えてもらう時間がありました。5年生林間学校2泊3日旅行の時も同じことがありました。その時に、生理用品をいくつかと、「ソフィはじめて体ナビ」みたいな本を渡されました。それからこの本を読みこのアプリを入れてみました。 デザイン等バリエーションが多くいろいろ選べて良いなと思いました!また、写真からオリジナルで設定できることまであって、驚きました!(舐めてたわけじゃないです笑) 漫画も役に立つし面白いし、いつも楽しみにしてます! 改善点があるとすれば ただの英語の勉強不足だからだけど、時々?英語になっているところがありたまに(なんて読むんだろ……?)となってしまいます。自分のテーマのカラーなど選ぶ時、色でわかるので英語はどうでもいいかな……と思っていたんですが、やはりどう意味か、読み方とか色の名前とか気になっちゃうタイプでして。(面倒なタイプでごめんなさい)なのでどこかしらに日本語で書いてくれているようになってると助かるなと思います。 個人の意見なので、もし改善されて他の人が これで逆に使いづらくなっちゃった みたいなことがあり得ますし、改善も難しいとかあるので改善が難しいと思ったら無理にご対応頂かなくて大丈夫です!(それに自分のタイプのせいだからね) 語彙力皆無、長文、すみませんでした……



  • バイ 黄色だいすき人間
    5

    凄くいいです。

    私は、このアプリで初めて生理日の予測をしました。 分からないことだらけだったので、使いこなせるか、心配でした。ですが、シンプルな操作で分かりやすかったです。 前までは、カラーしか選べなかったけど、今はテーマまで選べるように増えていて、とても良くなったと思います。 生理日はとても憂鬱ですが、この可愛いデザインなら生理日も少し楽しみが出来ました。 生理用ナプキンやおりものシートまで紹介して くださっているので、使ってみよう。と思い、 使ってみたら、そのナプキンのデザインも可愛くてびっくり!でした。いまでも愛用しています。 早く生理が来て、スマートフォンを使い慣れてない人でもとても楽しく記録できると思います。ぜひ使ってみてください。オススメです。 ですが、一つだけ、、、 カラーバリエーションをもう少し、あと少し増やしていただけると嬉しいです。特に黄色この色を増やしてくれると嬉しいです。難しいのは分かっております。どうかご検討をよろしくお願いします。 いつもありがとうございます。これからも愛用させていただきます。



  • バイ サンジ(三児)の母さん
    3

    生理周期教えてくれて良い

    娘が生理になったので使い始めました! 過去のも入力できたので登録しました!周期が分かって、しかもそろそろ生理など教えてくれて便利です。 カレンダーでは子供はプールの予定など入れても便利ですが、予定などより、身体のこと、体調の記録がもっとできたら良いと思います。 また、ホームの自分のページから体調が記録できたら便利だと思います。発熱やら、おりものの量とか、出血とか、気持ち悪いとか生理中以外でも生理周期に関する体調の変化などが分かるかもしれないので… それとお母さん世代、私の年だと閉経に向けてのホルモンのバランスの変化もあると思うのでその点に関してもアドバイスが聞ければ親子共に便利になると思います。 新しくなってから使いにくい。 娘の周期が見れなくなり、個人で管理とのこと。確かにプライベート的にもそれはそうなのですが、共有できるからよかったのに。 こちらを利用するメリットがなくなってしまいました。 個人個人の用なら他にもよいアプリがあるかもしれないと探そうと思います。自分だけとしては閉経に向け不規則になってきているのでその世代に向けての生理管理アプリになるとよいです。



  • バイ マイコ
    3

    標準の幅が厳しめ

    まだ自己管理が難しい年の子供の生理の記録に使っています。 長らくカレンダーの動きに不満がありましたが 現在は正常に動いており、評価を訂正しました。 子供のスマホにも入っていますが、 とてもかわいく使いやすく 情報にも安心感があります。 自分も子供の頃 生理用品と共にもらった冊子などで いろんなことを知ったのを今も覚えており このような情報も得られるアプリがあることは とてもありがたく 良いことだと思います。 子供は生理周期がほぼきっちり二十日ほどで 婦人科の受診も受け 治療などしていませんが、 二十日だとアプリでは計算されないようで 残念です。 子供が単独でその間隔でよしとすることは危険かもしれませんが 大人が管理しその間隔で問題ないことを設定できればな、 みんなと同じように生理日予測の通知をもらえたらな、と思います。 生理の期間も8日だと 1日長いというだけで標準から外れるのか 灰色の表示になり、 「自分(娘)は大丈夫」とわかってはいても 標準からズレるのかと ちょっと不安を煽られる感じがします。 また、カレンダー上で 実際の生理日と未来の予測が 違うアイコンで表示されたらわかりやすくてありがたいです。



  • バイ ぷーすちんらん
    4

    かわいくてよき!!

    初潮は3年以上前なんですが管理に使っていたカレンダーアプリ(生理用ではないです)が開けなくなってしまったので新しく使い始めました!!! 普通のカレンダーアプリを使用していたので他のものとの違い等は分からないですが体調の記録が出来るのは便利だなと思います!!! ただここで1つお願い(?)があって体調を記録するスタンプの種類をカスタマイズできるようにしたいなぁと、、、💭 私の場合むくみや疲れは来ないのですが吐き気があってそれを記録出来ないのが割と不便です(><) 生理記録としてだけでなく体調管理としても使用させて頂いているだけに吐き気の項目がないのはとても残念だなと思ってしまいます. 勿論全員が全員吐き気を感じているわけでもないですし逆にむくみや疲れ等がある方もいらっしゃるのでここのスタンプを自分で作れたりカスタマイズ出来るようになるとものすごく嬉しいです(._.) 最初っからカレンダーアプリではなくこちらで記録していればと後悔したくらいです笑笑 これからも生理が続く限り向き合わないと行けないので愛用させていただきます!


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