PC上で 筋トレ記録＆メニュー管理アプリ - バーンフィット のための互換性のあるAPKをダウンロードしてください
| ダウンロード | 開発者 | 評価 | スコア | 現在のバージョン | アダルトランキング |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ PC用のAPKをダウンロード | Bunnit | 2040 | 4.73039 | 2.043 | 4+ |
| SN. | アプリ | ダウンロード | 開発者 |
|---|---|---|---|
| 1. |
myWorkout - FitnessTraining |
ダウンロード ↲ | Batmaci |
| 2. |
FitOn - Free Fitness Workouts & Personalized Plans |
ダウンロード ↲ | FitOn Inc. |
| 3. |
Your Workout Planner
|
ダウンロード ↲ | Dev Labs |
| 4. |
Your Fitness Diary
|
ダウンロード ↲ | David Długosz |
| 5. |
Fitness Challenge Tracker
|
ダウンロード ↲ | IW Technologies LLC |
または、以下の PC (エミュレーター) 用の 筋トレ記録＆メニュー管理アプリ - バーンフィット APK をダウンロードしてください。
3 つの簡単な手順で、コンピューターで 筋トレ記録＆メニュー管理アプリ - バーンフィット.apk を使用する方法を説明します。
筋トレ記録＆メニュー管理アプリ - バーンフィット iTunes上で
| ダウンロード | 開発者 | 評価 | スコア | 現在のバージョン | アダルトランキング |
|---|---|---|---|---|---|
| 無料 iTunes上で | Bunnit | 2040 | 4.73039 | 2.043 | 4+ |
筋トレやトレーニングの記録、まだメモ帳やノートで管理していますか？ 「今日は何キロで何回やったか思い出せない」 「どの部位をいつトレーニングしたか分からない」 そんなときは、筋トレ記録とトレーニング記録に特化した運動ログアプリ、バーンフィットを試してみてください。 バーンフィットは、筋トレ記録・トレーニング記録・運動ログ・トレーニングルーティン・筋トレルーティン・体重や体脂肪などの体データを ひとつのアプリでまとめて管理できる、フィットネス記録アプリです。 「記録」「ルーティン」「継続」をキーワードに、筋トレ記録と運動ログから習慣づくりをサポートします。 記録は継続を生み、継続は変化を生みます。 バーンフィットは、筋トレ記録と運動ログを通じて、あなたのトレーニングを習慣に変えるためのアプリです。 ―――――――――― バーンフィットでできること ―――――――――― ■ 10秒で終わる筋トレ記録・トレーニング記録 セットごとに「重量・回数・セット数」を入力するだけで、筋トレ記録とトレーニング記録が素早く保存されます。 よく使う種目は履歴から呼び出せるので、毎回一から入力する必要はありません。 できるだけシンプルな画面で、筋トレ記録と運動ログを続けやすく設計しています。 ■ 1RMベースのトレーニング強度分析 バーンフィットは、筋トレ記録とトレーニング記録をもとに、推定1RMとセットごとのトレーニング強度（1RMに対する％）を自動計算します。 ・このセットはどのくらいの強度だったのか ・今日は前回より強度が上がっているのか といったことを、感覚ではなくデータとして確認できます。 筋トレ記録を続けるほど、自分に合ったトレーニング強度の指標が見えてきます。 ■ 1日最大3回までの運動ログ（分割トレ対応） 1日の中で、朝と夜に分けて筋トレをする人や、 ジムでのトレーニングと自宅での軽い運動を分けて記録したい人のために、 バーンフィットでは1日最大3回まで運動ログを分割して保存できます。 それぞれのセッションごとに筋トレ記録・トレーニング記録を残せるので、 分割法や二部トレーニングの管理がしやすくなります。 ■ トレーニングルーティン・筋トレルーティンの管理 「今日は何をやろう？」と考える時間を減らすために、 よく行うメニューはトレーニングルーティン・筋トレルーティンとして保存できます。 ・胸トレ、脚トレ、背中トレなどの部位別ルーティン ・全身トレーニングルーティン ・自分だけのオリジナル筋トレルーティン 保存したルーティンを呼び出して、あとは筋トレ記録・トレーニング記録を残すだけ。 トレーニングルーティンと運動ログをセットで管理できるので、迷いなく継続しやすくなります。 ■ グラフと統計で見る筋トレ記録・運動ログ バーンフィットは、筋トレ記録・トレーニング記録・運動ログを自動的に集計し、 グラフや統計として表示します。 ・種目ごとの総ボリューム ・週ごとのトレーニング回数 ・部位ごとのトレーニング頻度 など、筋トレ記録と運動ログからトレーニングの傾向を客観的に把握できます。 「なんとなく頑張っている」から、「どれくらい継続できているかが分かる」状態へ。 ■ カレンダー表示とフィルター機能 カレンダー画面では、日ごとの運動ログとトレーニング記録を一覧で確認できます。 さらに、 ・ルーティンごと ・部位ごと ・記録の種類ごと にフィルターして表示できるので、 「今月は脚トレが少ない」「このルーティンの頻度が落ちている」 といった気づきを得ることができます。 筋トレ記録と運動ログをカレンダーで眺めることで、トレーニングの継続状況が一目で分かります。 ■ メモ機能とメモ検索 各トレーニング記録には自由にメモを書くことができます。 フォームに関する気づき、痛みや違和感、コンディション、次回意識したいポイントなど、 筋トレ記録と一緒にメモしておくことで、トレーニングの質を高めるヒントになります。 また、メモはあとからキーワード検索も可能です。 「フォーム」「腰」「肩」など気になるワードで検索して、過去の運動ログを振り返ることができます。 ■ 体重・体脂肪・筋肉量などの体データ記録 筋トレ記録や運動ログと合わせて、 体重・体脂肪率・筋肉量などの体データも継続的に記録できます。 トレーニングの量や内容の変化と、体重や体脂肪の変化を一緒に確認することで、 自分のトレーニングスタイルと身体の反応の関係が見えやすくなります。 ―――――――――― こんな方におすすめ ―――――――――― ・筋トレ記録やトレーニング記録をちゃんと残したいと思っている ・ノートやメモアプリでの運動ログ管理に限界を感じている ・自分のトレーニングルーティンを作って、ぶれずに続けたい ・筋トレの強度やボリュームを、感覚ではなく数字で把握したい ・ジムトレーニングだけでなく、自宅トレーニングや有酸素運動も含めて管理したい ・体重や体脂肪、筋肉量の変化を、トレーニング記録と合わせて振り返りたい バーンフィットは、「完璧な人」や「ストイックなアスリート」だけのためのアプリではありません。 大事なのは、完璧な筋トレ記録ではなく、「続けられる筋トレ記録」です。 抜けてもいい、空白の日があってもいい、その代わりにまた戻ってこられるような、 そんな運動ログを残せるように設計しています。 ―――――――――― 記録が苦手な人でも続けやすい理由 ―――――――――― ・入力項目を最低限に絞った筋トレ記録画面 ・よく使う種目は履歴やルーティンからすぐに呼び出し ・運動ログは1日単位でまとまって表示 ・カレンダーとグラフで、継続できている自分を視覚的に確認 「続けなきゃ」と意識しなくても、 筋トレ記録とトレーニング記録を残すこと自体が、少しずつ楽になっていくように。 バーンフィットは、そんな記録体験を目指しています。 ―――――――――― あなたのトレーニング生活に寄り添う運動ログ ―――――――――― ジムで本格的に鍛えたい人も、 自宅でコツコツ筋トレを続けたい人も、 まずは週に1〜2回のトレーニングから始めたい人も。 バーンフィットは、どのレベルのユーザーにとっても 「自分のトレーニングをちゃんと記録できる場所」として使えるように、 筋トレ記録・トレーニング記録・運動ログ・ルーティン管理・体データ管理のすべてを ひとつのアプリにまとめました。 今日の小さな1セットが、数カ月後・数年後の大きな変化につながるように。 バーンフィットは、あなたの筋トレ記録と継続を、静かに支え続けます。
使いやすい
イラストでトレーニングを選択できたり、初心者の方でも簡単に記録する事ができるのでおすすめです。アレ？前回何やったかな？ なんてならないよう記録は大切です。写真も残せるところも良いです。
トレの必需品！
ジムに行く前にメニューを登録し持参。登録方法は簡単で、メニュー一覧からビックアップするだけ。セット数と重量も入れられ一目瞭然。タイマー機能もあるので、このアプリがあればトレ中かなり便利です。今まで携帯のメモ帳に記載していましたが、今では無くてはならないトレの必需品です♪
慣れれば使いやすい
最初はメニューの選択等戸惑う部分はあるが、慣れてしまえば記録をスムーズに残す事が出来るためセット毎にいちいち入力するストレスから解放されて良いです。今流行りの自動でトレーニングボリュームも計算してくれるので調子が悪くレップ数を稼げなかった日でも重量を落として前回と同じボリュームまで頑張ろう、と思えます。
使いやすい！✨
使用して５日経ちますが、 細かいメニューまでありいちいち自分で入力せずに選ぶだけでいいという便利さ🔥 誰でも分かりやすくなっているので筋トレ初心者から上級者の方でも利用できる💪🔥 akira.muscle
初心者でも使いやすい‼️
トレーニングメニューが絵で表示され、更に動画も見る事ができ、どの部位に効くかも表示されるので、初心者トレーニーでも簡単に選択出来ます。また、重量、回数、セット数も記録出来るので、自分の経過を追うのにも最適です。トレーニング初心者にはこのアプリでも勉強になると思います。
